クンニで女性をイカせる方法・コツ・やり方をわかりやすく解説します

クンニリングスで女性をイカせる方法とコツ

セックスで女性を満足させるための重要なテクニックの一つといえば、「クンニリングス」だ。いわゆるクンニだな。

今回は、クンニリングスの基本中の基本から、女性を本気で感じさせキッチリ満足してもらうクンニリングスのやり方、イカせるコツや方法をわかりやすく解説しよう。

実際、「クンニ大好き!!」っていう女性は結構多いから、クンニのテクニックをしっかり習得し、上手くなって女性をイカせてあげよう。

クンニリングスはピストンよりもイカせやすい

クンニリングス

まず男性陣にとって「セックス=ピストン」という既成概念、固定概念がどうしてもあるだろう。しかし、はっきり言おう。それは誤りだ。

もちろん、ピストンからの射精がオトコにとってのセックスのメインイベントなことには変わりはないが、女性にとってはクンニや手マンなどのいわゆる前戯も重要なセックスの構成要素なんだ。

ベッドインしてからのキスなど、いちゃいちゃする時間、体全体へのやさしい愛撫、手マンやクンニリングスなどの性感帯への刺激、そして膣内にインサートしてのピストン……女性にとってはどれもがメインイベントみたいなもんで、優劣はないんだ。

もちろん“イク”というクライマックスはあるわけだが、その瞬間だけが最高なんじゃなくて、セックス全体の満足度・総合点が積み重なっての結果として「イク」わけだからな。

「イク」ということに関して言えば、実はピストンよりもクンニの方が比較的簡単にイカせることができるんだ。

もちろんピストンでもイカせることはできる。しかし、挿入のタイミングだったり、チンコの大きさ・相性(単にデカければいいってもんでもない)だったり、そして膣がまだ開発されてない場合もあり、ピストンがイカせるための万能な手段ではないってのは頭に入れておいて欲しい。

そういう意味では自分の口や舌で相手の秘部を愛撫する「クンニ」が、女性をイカせるためにとても役立つということを覚えておこう。これは俺の複数のセフレからの証言も取れている。チンコよりも操縦性の高い舌で大陰唇、小陰唇、膣口、膣内、そしてクリトリスをまんべんなく丁寧に愛撫することができるからな。

クンニリングス

特にマンコの中、つまり膣内が未開発な女性にとって、チンコでガシガシ突かれるよりクンニのほうがはるかに気持ちいいし絶頂に達する可能性も高い。

それに、ある程度開発された女性だってクンニでイカせ、膣がトロットロになって感度ビンビンになっていたら、その後のピストンで何度も何度も絶頂に達する可能性が断然高まる。

クンニは本当にセックスに役に立つ。クンニが上手ってことは、良いことしかないんだ。ぜひクンニマスターになって、女性に最高の喜びを与えられるようになって欲しい。

とにかく、クンニはセックスの中で非常に重要な位置づけであると意識するべきだ。

正しいクンニリングスをするためにマンコの構造・部位を知ろう

マンコの構造

クンニリングスの重要性をわかってもらたところで、ここからはクンニの正しいやり方を紹介していこう。その前に、初歩の初歩だがクンニで愛撫すべきマンコの構造・部位をあらためて確認しておこうか。知ってるよ!と思うかもしれないが、念のためだな。

大陰唇

マンコの割れ目の左右にある大きな丘の部分だな。大きさやふくらみは千差万別で、ここに毛がモシャッ!と生えている人もいればツルン!として無毛な場合もある。

色付きなんかも人それぞれだな。ある程度年齢がいっていても大陰唇がきれいな女性がいると思えば、10代でもハリがなく色もくすんでいる場合もある。だから、初めてセックスする相手の大陰唇が「なんかいままで見たのと違う……」と思っても、そういうもんだと納得して欲しい。

小陰唇

大陰唇の内側にある粘膜質のヒダヒダ、ビラビラのことだ。これも個人差が大きいというか、千差万別だ。

ほとんど存在感を感じさせないぐらいに小さくまとまっている場合もあれば、ビロ~ンと大陰唇をハミ出る勢いの大きさの人もいる。左右だって大きさが違ったりするし、とにかく個人によって差が激しいところだな。

クリトリス

割れ目の真ん中最上部。逆に言えば恥丘のふくらみの下にある部分だな。包皮にくるまれた筒状をしており、その先端がいわゆるクリトリスの芯の部分だ。構造的に男性のチンコに似ているよな。

刺激を与えられると勃起して大きくなり、芯の部分が包皮から姿を現わす。そう、チンコがボッキして亀頭が顔を出すのと同じ感覚だと思えばいい。その芯の部分が女性にとって快楽の源になる、最重要の性感帯だ。

膣口

読んで字のごとしだ。膣の入り口だな、柔らかくぬめっとした粘膜だ。クリトリスに匹敵するほどに快感を得る神経が集中している。ここも当然重要な性感帯だ。

尿道口

正確には「外尿道口」という。まあ一般的には「尿道」で通じる。射精、放尿を同じ管で行う男性のチンコと違い生殖器としての膣とは別の場所、膣の上部にあり、クリトリスから見ると下にあるのが尿道口だ。

尿道口自体にはもともとは性感はほとんどないんだが、開発すると快感を得られるようになる。それに尿道口の直下には膣前庭という部分があり、ここは結構性感帯としては穴場的場所だぞ。だからクリと膣に集中せず、ここも忘れてはいけない愛撫ポイントだ。

会陰

膣口下部から肛門までの間。ここも普段はなんてことないんだが。さわられるとくすぐったいぐらいなんだが開発が進むとかなりの性感帯になる可能性があるぞ。

各部位それぞれ程度の差はあるが、女性の大事な性感帯だからしっかりと頭に入れておこう。

クンニリングスのやり方・コツ 基礎編

クンニリングスのやり方とコツ

ここからは具体的なクンニのやり方だな。女性が本当に気持ちいいと思うクンニリングスのやり方やコツを書いていこう。

女性がクンニを嫌がったら?

女性によっては、「恥ずかしい…」「やめて…」と、クンニされるのを嫌がる場合がある。もし抵抗感をあらわす女性がいたら、おへその下、恥丘や太ももあたりからジラすように舐めてやり、同時に手マンで刺激を与えてあげよう。ジワジワと押し寄せる快感には逆らえないものだ。

そのままなし崩し的に舌をマンコにズラしてけば、まず8割がたはクンニに持ち込める。稀に、クンニに強烈な拒否感を示す女性もいるが、これはもうしょうがない。手マンとピストンに専念すればいい。

唾液や愛液でしっかり濡れた状態で舐めよう

まずクンニをするとき、最初に意識すべきなのは、常に自分の舌と唇、相手のマンコが乾かないように注意することだ。

クンニって、目の前にマンコがあるもんだからどうしても無我夢中になりがちなんだが、そうすると舌を湿らすのを怠ってしまい乾いてしまって、アソコの粘膜にザラっと嫌な摩擦が起きてしまう場合がある。これはもう最悪だ。舌が乾いてきたと思う前に、意識して自分の唾液で十分に湿らそう。

または、唾液をある程度口の中で溜めてから、愛液のかわりに膣口や膣内を濡らすのも効果的だ。いい感じで水分が多いとジュバジュバといやらしい音を立てることもできる。これは相手の羞恥心をかきたてる効果があり、より深い快感へと導くことができる。

とにかくマンコを十分にヌルヌルにしてあげてから舐めることが大事だ。

最初はとにかくゆっくり

男にとっては、目の前にマンコがあるわけだから、クンニは何回やってもテンションが上がるよな。そうなるとどうしてもセカセカというかフルスピードで舌を動かしたくなる気持ちもよくわかる。AVで素早く動かすのを見たことがあるかもしれないが、最初からあんなに速くやる必要はない。

最初はとにかくゆっくりと、丁寧に舌と唇を動かそう。あえてモタモタというか、自分自身でも「スロー過ぎじゃね?」と思うぐらいのペースで、焦らすぐらいがちょうどいい。焦らせば焦らすほど、女性の快感と期待が盛り上がって、よりスムーズに絶頂へと導くことができるはずだ。

相手が十分に感じていることを確認してから、徐々にスピードを上げていこう。

クリトリスばかりに集中しすぎてはダメ

クンニというと「クリトリスを吸って舐めて、舌で転がせばいいんだろ?」と単純に考えている男が結構多い。しかし、それはあくまでクンニの一部分に過ぎない。上で書いたようにマンコおよび周辺の性感帯全体を、舌と唇で愛撫するのが正しいクンニだ。

これも俺のセフレからよく聞く話だが「ずっとクリだけ集中して責められても、快感が持続しない」、「クリが大きくなる(勃起する)まえに転がされても全然気持ちよくない」という証言もある。

この辺が男側のイメージとのギャップだよな。

男にとっては亀頭が最大の性感帯だが、亀頭だけを延々と口に含まれてモグモグされても最初こそ気持ちいいかもしれないが、だんだん飽きてきて気持ちよさが持続しないよな。玉やサオなどいろんな部位を丁寧に散らして舐められたほうが気持ちいいだろ。

また、セックスではないが肩こりや腰などのマッサージを受ける場面を想像して欲しい。効くツボがあったとしてもマッサージ師さんはそのツボだけずっと押し続けず、分散してほかのツボにもまんべんなく圧をかけるよな。

そう、人間の身体的な快楽ってのは一箇所集中ではなくある程度広い範囲をジワジワとまんべんなく刺激してやってこそ総合的に高まるってことだな。

これを頭に入れておけば、クリトリスに集中するという愚は犯さないだろう。

マンコ全体を愛撫する

じっさいの手順だが大陰唇や小陰唇のビラビラを丁寧に舌でなぞってやり、唇をすぼめ吸着する刺激を与えてやったりして膣口がしんなりほぐれてくると、クリトリスも固く勃起してくる。そうなってから初めて、クリトリスへの刺激を開始すればいい。

もちろん、クリトリスも最初はやさしく刺激したほうがいい。最初からフルパワーで刺激すると、その刺激に慣れてしまってせっかくの労力が無駄になってしまうし、相手が痛く感じる場合もある。

ここでもう一つ大事なのが、快感を感じやすい性感帯以外にも刺激を与えるということだな。上で書いたような会陰や尿道など、それそのものは快感を感じない場所もジワッと刺激しよう。刺激の谷間というか波、リズム感を与えることができ、クンニ全体の快楽、満足度を上げることができる。

性感帯と呼ばれる部位だけをクンニするのではなく、色々な部分を舐めて愛撫するのが、女性をきっちり満足させることができるクンニなんだ。

クリトリス包皮をむく場合はやさしく

オトコのチンコと同じでクリトリスにも包皮が少し被っているんだが、これを無理やり剥く必要もない。もちろん本当に快感を感じてるのは包皮のなかのクリトリスの部分なんだが、無理に包皮を引っ張り上げられると痛みを感じる場合もある。こうなったらこれまでのクンニの労力が台無し、水の泡だ。

もし、包皮をめくる場合でもやさしくめくってあげよう。包皮をめくる際、ちょっとでも嫌な反応を見せるようなら、そのままでも大丈夫だ。

女性をイカせるクンニリングス テクニック編

クンニリングス

ではここから、女性をしっかりイカせるクンニリングスのテクニックを紹介しよう。快感の度合いにも個人差があるので、どのテクニックが効いてるのか女性の反応をしっかり確認することが大事だ。

突っつきクンニ

舌を自分の口の中と外を往復させ、ピストンするような感覚で出し入れしクリトリスを舌先でツンツンと突っつくクンニだ。リズム感を持って普通に数字を「イチ、ニ……」と数えるぐらいのペースで突っつくといい。大事なのは「突っつく」こと。つまり触れたらスパッとすぐに離すことだ。

ただし気をつけて欲しいのがこれをやっていると、どうしても自分の舌先が渇いてくるってことだな。上にも書いたけどクンニでは愛液や唾液の湿り気が大事だ。だからちゃんと舌を口の中でクチュクチュと覆い、唾液でしっかり湿らせるのを忘れないでほしいな。

フィギュアクンニ

この呼び方は俺なりの表現になるんだが、フィギュアスケートのように円形、楕円形、8の字など曲線状でリズミカルに舐めるやり方だ。これをやることによって「クリトリス集中」を避けることができ、マンコ全体の愛撫をしっかりすることができる。

これもフェザータッチというか舌先だけの軽い刺激が重要だ。クリトリスと膣口とカーブの頂点と考え、その間を直線的にではなく、円や8の字などを描くように舐めよう。

これをすることで愛液を全体に広げることもできるのもこのクンニの利点だな。リズム感を保ってやるのが大事だが、突如不意打ちで強い刺激を与えてやるのもいい。

クリトリスを上下に舐めるクンニ

クリトリスの舐め方は、いろいろあっていいんだが、いろんな俺のセフレに聞いてみると「シンプルにクリトリスを上、下と往復されるのが気持ちいい」という声が多数ある。チンコも裏筋から亀頭へ直線的に刺激されると気持ちいいもんな。

「基本」でも語ったが最初はゆっくりと、そして徐々にスピードを上げていこう。相手の反応を確かめつつ、速度を調節しよう。ここでも大事なのは、リズム感のなかにランダムな刺激を与えること。この遊び心、サプライズが女性の満足度をグンとアップさせるんだ。

唇で振動を与えるクンニ

さて、ベロ(舌)ばっかり使うのも芸がない。女性によっては舌先というより、もっと幅広い刺激を好む場合もある。だからクンニ=ベロとだけ考えず、唇を使うことを忘れないようにしよう。

そこでやってみて欲しいのが、唇をバイブのように振動を伝えるマシンのように使うクンニだ。上下とか曲線とか、この場合はあんまり考えなくていい。マンコ全体に唇をべたっと広く覆うようにくっつけ振動させるだけでOKだ。

上下左右、どの方向でもいいんだが、首の疲れを考えると左右のほうがいいな。首の力での振動でもいいし、唇自体をクニュクニュするやり方でもいい。

そして、オススメなのが自分の唇を閉じて「ヴーーー」と喉から音声の震えを伝える「人間バイブ」だ。これはハマる女性は本当にハマってくれる。

脱力クンニ

上で書いたようなフェザータッチでリズミカルに舐めるのが正攻法、王道のクンニと言えるが多少の変化球も必要だ。そこで使ってみて欲しいのが「脱力クンニ」だ。

この場合は多少舌でクリトリスを押す。もちろん潰すんじゃなく、あくまでスン…と力を入れる程度でいい。相手の反応はちゃんとみような。そして3~4秒押してから脱力しながら舐める。

この力の抜け具合がたまらなくいいらしい。一瞬のことではあるが、快楽が潮が引くように弱まるので、「次の刺激をちょうだい!」と快感が高まるんだ。

吸い舐めクンニ

クリトリスを優しく唇で吸いながら、舌先で舐めるやり方だ。これは俺のセフレの支持がもっとも多かったクンニだな。AVとかでも良く見るので、一般的に知られているがあらためて解説しよう。

包皮を剥いたクリトリスを、尖らせた唇でチュチュッと吸ってみよう。そうすると唇でクリトリス全体を挟み込む形になるよな。その吸い上げられたクリの先っぽを、舌の先でチロチロと舐めてあげればいい。

もちろん、これがセフレの支持率ナンバーワンだと言っても、こればっかやるのはNGだ。あくまで各種テクニックのラインナップのひとつ、という意識を忘れないようにな。

テクニック番外編 音と言葉で羞恥心を刺激しよう

先に書いたけど、もうひとつ番外的にテクニックを語っておこう。マンコからは愛液が出ているし、オトコの唾液でもヌルヌル、グチョグチョになってるはずだが、その液をジュルジュルと敢えて大きな音を立てて吸ってみよう。そのいやらしいサウンドで、ますます女性の羞恥心とエロ心が燃え上がり、絶頂への近道となる。

女性はマンコの気持ちよさだけじゃなく、音からの刺激も強く感じる。普段から無意識的にやってるかもしれないが、言葉責めも有効な手段だ。

クンニでイったあとは挿入でもイキやすくなる

クンニ

上記の手順でクンニでイカせてあげてから、挿入→ピストン→フィニッシュに持ち込めばいい。一度クンニでイった後なら、ピストンでも断然イカせやすくなるんだ。

女性を満足させるクンニリングスのテクニックをしっかり身につけて、「次もまたこの人とセックスしたい…」と相手に思われるような男になって欲しいぞ!

リアルに素人女と出会えるのはこの4サイトだけだ。

10代娘から人妻・熟女まで、素人女が数多く登録しているのがこの4サイトだ。15年以上の実績がある大手ばかりなのでセキュリティ面も安心。もちろんサクラなんていないし、普通に出会えるから俺も毎日チェックしてるぞ。


Jメール ★★★★★

Jメール

元々テレクラで超メジャーな大手ミントC!グループが運営。「出会い系サイト=女性獲得が最重要」ということを熟知しており、街頭や雑誌、ティッシュ配布など積極的な広告宣伝を行っているからセックス目的の女の流入がとても活発だ。

真に出会えるサイトとして18年以上運営されてきた王道中の王道をいく出会い系サイトと言っていい。

若い娘を狙うなら「Hな出会い」「今すぐあそぼ」、人妻や熟女狙いなら「人妻の誘惑 」「ミドルエイジアダルト」の掲示板をまずはチェックしてみよう。

Jメール掲示板

若い娘はもちろん、欲求不満の主婦や熟女まで幅広く登録しているから、すぐにLINE交換→待ち合わせ→セックスに持ち込めるぞ。

出会い系の素人

お試し無料ポイントで1000円分遊べるから気軽に試してみよう。

Jメール公式


ワクワクメール ★★★★★

ワクワクメール

1日に1600人以上の新規会員が登録している創業2001年の大手老舗サイト。サイトも非常に使いやすく、掲示板には毎日2万件以上の新しい書き込みがある。

積極的に様々な広告メディアへ進出しているからエロい女と出会える確率がとても高いんだ。

ワクワクメール掲示板

地域密着型サイトとして定評があるので、熟女や人妻ともLINE交換がしやすい。

出会い系の素人

1200円分の無料ポイントがもらえるので気軽に試せる。

ワクワクメール公式


ハッピーメール ★★★★★

ハッピーメール

出会い系サイトの国内最大手で知名度もナンバーワン。女性雑誌や街頭の広告で女性会員の獲得に積極的なので、10代~熟女まで欲求不満の女が毎日大量に登録している。ユーザーサポートも親切丁寧で圧倒的に信頼度が高い。

ハッピーメール掲示板

10分ぐらいで即会い希望の女とLINE交換できる事もめずらしくない。

ここも無料ポイントが1200円分もらえる。

ハッピーメール公式


PCMAX ★★★★★

PCMAX

出会い系サイトの象徴的存在だ。元々はテレクラ業界で大きくなった会社が母体だけあって、即会い目的の女が常にウヨウヨ集まっている。

PCMAX掲示板

『てっとり早くエッチしたい!』『セフレを見つけたい!』が目的なら、ここもお勧めだ。

お試しポイント1000円分+ログインボーナスで無料ポイントが貯めやすい。(R18)

PCMAX公式


ここで紹介したサイトは、どれも俺がいつも愛用している本当に素人女と出会えるサイトだ。

サクラや業者だらけの悪徳アプリやサイトにうかつに登録すると、100%会えないばかりか無駄に金を消費するだけだ!サイト選びは絶対に間違えないでほしい。