【前戯のやり方とコツ】女性がセックスの時にしてほしい前戯とは?

前戯の方法とコツ

セックスで挿入し、ピストンして射精する。男にとって最高の快楽なのは言うまでもないのですが、女性の立場から見ると必ずしもそうではありません。

女性としてもピストンされて気持ちいいのは確かなのですが、それはあくまでセックス全体の一部であって、ただピストンされるだけのセックスでは満足できないのです。

女性によっては挿入よりも前戯の方が好きというケースも少なくありません。私も実体験として、それはホントにそう思います。もちろん、挿入されるの大好き!な女性だって、もしも男性の前戯がしょぼかったら、セックス全体の満足度がガクンと下がってしまうのです。

今回は、しっかり女性に満足感を与えるために大切な、女性がしてほしい「前戯」のやり方とコツについて基本的なところから解説していこうと思います。

前戯が上手くできるようになって、女性を満足させることができれば、初めてセックスする相手でも、その後セフレにできる可能性はグンと高まるので、ぜひ最後まで読んでほしいと思います。

そもそも「前戯」とは?

セックスの前戯

一応念のため書いておきますが、前戯とは、挿入する前にお互いの気分と性感を高め合い、愛情を確かめる行為全般のことになります。

いわゆるキスや性感帯への愛撫が中心ですが、その言葉通り「戯れる」ことなので単純にイチャイチャしててもそれは前戯の一部と言えます。まずこれを頭に入れておいてください。

前戯をすることで性的興奮を高めることができます。若い男性はセックスするとなれば即フル勃起、即挿入も可能でしょうけれど、ある程度年齢がいった(私もそうですが)男性にとっては、やっぱり興奮するための時間、勃起するための時間が必要になってきます。

そして女性側にとって興奮する時間はきわめて重要です。しっかり前戯をすることでマンコからは愛液が分泌され、その後の挿入がスムーズになりますし、性感も高まるので、その後のピストンでもより感じやすくなります。

前戯なしのセックスは女性にとって苦痛でしかない

前戯なしのセックスは苦痛

十分に前戯をしないでいきなり挿入されるなんて、女性にとっては苦痛でしかありません。場合によっては粘膜が傷付く可能性だってあるのですから。

女性は性器が十分に濡れていないと快楽を得ることが難しく、もちろんオーガズムに達する=イクことすらできません。

単に男性だけが気持ち良くなるだけのセックスは最悪。とずっとこのコラムでは言ってきました。相手の女性もちゃんと満足させるのがセックスの鉄則です。

さて、前戯の重要性はわかってもらえたと思いますが、ここからは具体的なやり方について説明していきます。

でも、難しく考える必要はありません。AVだと超ハイスピードの手マンや、ベロを高速で動かすなどの派手な前戯をやっていますが、あれはあくまでAVの演出でやっているだけであって、女性としてはちっとも嬉しくないことが多いです。

前戯の基本的なやり方、方法、コツ

前戯の方法とコツ

前戯の基本的なやり方、方法としては、最初は触れるか触れないかのフェザータッチや、唾液など(ローションがあればローションでもいい)でじっくり濡らし、緩やかに首、腰あたりから乳首や膣に向かって指や舌を動かす、といった柔らかく丁寧な刺激を心掛けましょう。これを嫌がる女性はいません。

そして、大事なのは行為そのものもそうですが、コミュニケーションも大事。「気持ちいい?」と素直に聞いてみるのもひとつの方法です。

相手は基本恥ずかしがりますが、この“恥ずかしがる”という心理作用もセックスの醍醐味のひとつ。快楽を構成する大切な要素となります。

しっかり相手の言葉に耳を傾け、相手の反応を注意深く見ながら、焦らず時間をかけて前戯をするのがコツですね。

キスも立派な前戯

前戯キス

キスも立派な前戯のひとつ。これからセックスが始まる、ベッドイン前の合図とも言えます。

キスを適当にする、またはしない人もいるみたいですが、女性はキスをかなり重要視しています。特別なことをする必要はないですが、しっかりやさしく、時間をかけてキスしてあげましょう。

舌をどう使うかですが、いきなり舌を入れるのはNG。これも少しずつ舌を差し込んでいって、女性が嫌がっていないのを確認しつつ、徐々に相手の舌に絡ませ、本格的なベロチューに持ち込めばいいのです。

キスと同時に手を使って首筋、そして耳への愛撫も忘れずにしましょう。耳は忘れられがちですが、神経が集中していてとても感じやすい場所です。言葉でささやき掛けるのも効果的ですし、摩擦音だけでも性感を高めていくことができます。

胸(おっぱい)、首筋への前戯

首筋への前戯

ここからはいよいよ本格的な前戯です。その前に着ているものをどうするか。ですが、これはもう訓練するしかありません。途中で興ざめしないように“いつの間にか脱がされていた状態”がベスト。

愛撫の流れの中で、バタバタと手間取らず自然に脱がすコツは、これはもう文章で説明できるものではないので、自分の脳内シミュレーションと経験でスキルを高めていってほしいところ。

あくまでもさりげなく、上半身なら脇腹などを愛撫しながら徐々に肌を露出していくような感じで頑張ってみてください。

胸(おっぱい)は性感帯としてはかなりメジャーですがそれと同じぐらい首筋も実は重要な性感帯です。服を脱がしてしまうと、胸に気をとられるかもしれませんが、首筋も忘れずに愛撫しましょう。

そして、ゆっくり首の側面から鎖骨あたりをやさしく触っていきましょう。徐々に上から下へズラしていく感じで時間を掛けて焦らし、胸への愛撫への期待感を煽ってから満を持して胸(おっぱい)攻めに入っていくといいでしょう。

胸への前戯

はじめは胸全体を優しく包みこむように揉みます。いきなり乳首にいくのはNGです。感じるところは最後にとっておくのが鉄則です。

胸全体を愛撫しきったな…となってからはじめて乳首に移動します。乳首もいきなり強引な扱いは禁物です。最初は舌や指で優しく愛撫してあげましょう。

前戯でいよいよマンコを攻める

前戯でマンコを攻める

前戯の最終目標=マンコですが、マンコへ進むときは、胸のときと同じ感覚で胸や腰などを触ったり、舐めたりしながら徐々に上から下へという動きを意識しましょう。

手の動き、舌の動きで徐々にマンコへの期待感をそれとなく悟らせつつも、しかしすぐには攻め入らずにじっくりと焦らすと、マンコは愛液でトロトロになっているはずです。

マンコ本体へ攻め入るタイミングですが、周辺部を指や舌でなぞってやり、愛液で濡れているのを確認してから。まだ濡れていなければ、あきらめずじっくり愛撫を続けましょう。

いよいよマンコへ!となったら、手マン、クンニでクリトリスだけではなくGスポットやボルチオなど、マンコ全体を愛してあげましょう。詳しいやり方はこれまで説明してきたコラムを参照してみてください↓

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一つ言っておきたいのは、手マンをやる際は、爪が伸びていると粘膜を傷つけてしまう恐れもあるので十分注意してください。

せっかく時間を掛けた丁寧なセックスが、手マンで台無しになる危険性は絶対に回避したいので爪は必ず切っておき、清潔な状態で手マンをするようにしましょう。

前戯の時間は15分~20分位を目安にしよう

前戯でクンニ

あと、よく聞かれるのが前戯の目安時間ですね。これは個人差があるのでなんとも言えないところですが、大体15分~20分位が目安になってきます。前戯があまりに短いと女性の性的興奮が高まらないので、最低でも10分は時間をかけたいところですね。

逆に長い分にはいくらでもいい気もしますが、途中で興ざめになるリスクを考えると、長くても30分ぐらいを目安にしておきましょう。

前戯を制する者はセックスを制す!

とにかくセックスの前戯が上手だと、仮にペニスが小さかったり、ピストンがイマイチだったとしても、女性としては「あの人とのエッチは最高!」と思い出すことがあります。「前戯」=「男性のセックス能力」だと思っておいて間違いありません。

セックスで女性を満足させてあげれば、必ず「次もまたこの人とセックスしたい…」となります。ぜひ参考にして、充実したセックスライフを満喫してくださいね。

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